Psiholog Bianca Herescu

Salut ! Numele meu este Bianca Herescu și am îmbrățișat psihologia încă din 2014. Cred că autocunoașterea, sau lipsa ei, stă la baza conflictelor interioare cu care avem de-a face și că procesul continuu de descoperire ne face să fim mai echilibrați și mai fericiți :).

Mi-am pus bazele profesiei de psiholog la Universitatea Babeș-Bolyai. Curiozitatea despre oameni m-a ajutat să-mi formez experiențele în jurul lor, și în 2014 mi-am început activitatea într-un ONG în contextul dezvoltării prin educație non-formală a adolescenților. Următorul pas a fost domeniul resurselor umane, unde am contribuit în zona de dezvoltare a angajaților în companii de IT prin training, sesiuni de grup și individuale.

Sunt parte a unui program de formare complementară în psihoterapie de familie și terapie centrată pe scheme, sunt consilier acreditat pentru dezvoltare personală și contribuitor la Școala9.

Prin sesiunile de consiliere poți să:

  • Te cunoști mai bine;
  • Îți identifici și dezvolți punctele forte;
  • Îți identifici și scazi valoarea punctelor mai puțin bune;
  • Îți crești calitatea vieții sau să iți schimbi stilul de viață;
  • Înveți cum să comunici mai eficient cu ceilalți;
  • Înveți cum să ai mai multă încredere în tine;
  • Îți definești și să îți realizezi planurile;
  • Înveți cum să te relaxezi și să faci față stresului;
  • Gasești soluții la problemele din viata de zi cu zi sau pentru situatii speciale
  • Afli cum ai putea să îți gestionezi mai bine timpul;
  • Înveți noi metode de a-ți recunoaște și controla emoțiile, gândurile și comportamentele;
  • Îti găsești sau regăsești motivația de a continua în realizarea unui obiectiv;
  • Înveți cum să îți dezvolți cariera sau cum să gasești cel mai bun echilibru între viața personală și cea profesională

Programează o discuție :

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s